back for good – die gute alte Rückenschule
Die Rückenschule ist ein aktives Programm zum Lernen, Ausprobieren und Verinnerlichen von gesunden und schonenden Bewegungsabläufen. Beispielsweise das richtige Stehen, Heben, Tragen, Sitzen oder auch Laufen, beispielsweise, will gelernt sein, wenn man gesund und zufrieden seine Arbeit und seinen Alltag meistern möchte.
Die Rückenschule besteht aus 8 Einheiten, á 1 Stunde. 1 mal wöchentlich kommen wir zusammen. Das Ziel ist es einen eigenverantwortlichen und eigenen gesunden Umgang mit sich zu finden, angepasst auf die beruflichen Anforderungen und den Alltag drumherum.
Was es so wertvoll macht: wir sind vor Ort in Ihrem Unternehmen und lernen dazu, denken um, probieren aus und gestalten neu – perfekt angepasst auf die Gegebenheiten. Wir können jeden einzelnen Arbeitsplatz optimieren, so gut es geht, weil wir vor Ort sind. Dazu wird auch der Teamgeist gestärkt und gemeinsam nach Lösungen für einen gesunden Umgang mit den Arbeitsplätzen gesucht.
Die Rückenschule wird nach §20 des SGB V zu 80% von jeder Krankenkasse erstattet werden. Meine Ausbildung als Rückenschullehrerin macht dies möglich.
Für die Erstattung geht jeder Teilnehmer selbst in Vorkasse und bekommt nach Ende der Rückenschule 80% wieder erstattet. Meist sind es um die 75€. Das bedeutet dass gerade einmal 18€ selbst getragen werden müssen für alle 8 Einheiten. Voraussetzung der Krankenkassen ist es, dass das Mitglied an mindestens 80% (mindestens 7 Teilnahmen) des Kurses teilgenommen haben muss.
